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[會員文章公開]精品健身能顛覆傳統健身房嗎?

(想了解這家健身俱樂部的話,可以去看看我寫的體驗文‎)

Barney’s Talk
8 min readMay 1, 2020

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訪談Dynasty Taipei創辦人Royal的過程中,Royal不斷強調精品健身會是未來的趨勢我就想說除了dynasty外,台北還有UFC GYM,甚至是在日本很紅的B-Monster 暗黑拳擊健身俱樂部也在去年登台,精品健身的風潮的確開始在台灣擴散,因此才萌生了這篇觀點分析。
Photo by bruce mars on Unsplash

內容目錄

一、 什麼是精品健身

在寫這篇之前,我去查了一下如何定義精品健身,高級、高單價的健身房就算是精品健身房嗎?Google “Luxury Gym” ,的確會發現很多高大上或是酷炫的健身房,但是卻沒有一個明確的定義,我們可以先從三個場所樣態的定義先做討論:

GYM,健身房—–一個鍛煉的地方

室內體育鍛煉的場所,典型的健身房適用於舉重和類似活動的地方。

從廣義上講,健身房提供的團體課程不如健身中心那麼多。雖然有私人教練和1對1訓練班,但團課課程並不常見。

FITNESS CENTER,健身中心—-全身性的健身

健身中心通常提供一系列的小組課程和個人鍛煉計劃。各種器械設施促進全身健康,例如物理治療,桑拿浴室,蒸汽浴室,健康果汁吧和餐廳等。

總而言之,我們可以說健身中心不僅僅是健身房。它同樣地提供用於訓練鍛煉的機器和設備,但更多了團體課程和娛樂設施。

HEALTH CLUB,健身俱樂部—-身心健康

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情欲地生活,情欲地創作。 天下難事必作於易,天下大事必作於細。是以聖人終不爲大,故能成其大。