搭配音頻訪談一起服用 feat. Royal Chiou
精品健身房初體驗
台北| 分享 Dynasty Taipei 健身體驗(文末有抽獎)
6 min readMar 25, 2020
這次收到《dynasty taipei》的體驗邀請，基本上我覺得是一間運動環境蠻不錯的場所，文末也會在我的臉書、IG舉辦抽獎(可個別參加)。
《巴尼老實說》
在介紹之前……，當然要把我覺得一些美中不足的地方提出來，讓大家自行評估。
- (價格) 精品健身房的價格不便宜
如果你是學生、或是社會新鮮人，其實你就要思考這樣的消費是不是你所需要的，你目前的 運動需求，是不是有其他替代方案，不過你還是可以來體驗玩看看
- (地點) 如果你的生活區不在士林北投……
健身房地點很重要的一個考量就是 Location! Location! Location!
通常對社會人士來說，健身房的地點最好是在自己工作或居住的生活範圍，當然如果你找到了 你很喜歡的運動環境，也許你還是會不辭辛勞的往返吧? (我是不會啦)
好了開始介紹吧，以下純為個人觀察與主觀心得，還是以現場實物為主。
《硬體設施》
去過了台北許多家健身房，我覺得機械式器材基本上大同小異，應該有的乾淨、新穎、不擁擠dynasty都有做到，比較讓人驚豔的是MMA / 多功能訓練區，除了器材很完備外，多功能訓練區提供藥球、沙包、跳槍、推車等器材自由訓練，這是其他健身房比較少見的。
此外，一進門口就會看到一個職業比賽規格的八角擂台，這是dynasty格鬥學院上課的地方，不得不說站上擂台打拳的感覺真的讓人熱血沸騰，在教練悉心的指導下，好像覺得自己也有點樣子呢，課程的部分我留作下面介紹。
《團課》
比較高級的健身房基本都會找尋優質的師資以及教練來幫會員安排課程，Dynasty也不例外，我個人在體驗後覺得有幾個蠻推的課程，挑了三種課程跟大家分享。
